Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 75,35g | Karb: 185,04g.
Makan Pagi: Biospirit Copos de Avena Gruesos Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Makan Siang: Lubina, Pan Blanco, Patatas Cocidas, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogur Sabor Macedonia. Makan Malam: Pan de Centeno, El Granero Copos de Avena Integrales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Camilan/Lainnya: Frutos Secos, Central Lechera Asturiana Leche Entera. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan covadonga1977
|