|
Yes 👏🏻👏🏻😬🍾
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 98,64g | Karb: 108,57g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Pur, Gekochtes Ei, Belbake Dinkelmehl Vollkorn. Makan Siang: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Butter, Birkengold Xylit, Gut & Günstig Sauerkirschen, Gekochtes Ei, Mandeln. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Champignons, Tomaten, Sylter Salatdressing, Grüner Blattsalat, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Mais, Gelbe Paprika. Camilan/Lainnya: Himbeeren, Heidelbeeren, Paranüsse, Hershey's Sugar Free Syrup, Fairglobe Bitter-Schokolade, Milbona Skyr Pur. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juls4181
|