Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1819 kkal
|
Lemak: 74,72g | Prot: 75,31g | Karb: 215,19g.
Makan Pagi: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, Aardbeien. Makan Siang: AH Geschrapte Worteltjes, Tomaten, Lidl Grof Volkorenbrood, Cottage Cheese. Makan Malam: Macarons, Bolletje Ijs, Geroosterd Volkoren Brood, Walnoten, Gemengde Sla, Geitenkaas (Zacht). Camilan/Lainnya: Mango's, Aardbeien, AH Rode Pitloze Druiven, AH Pitloze Witte Druiven. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jong1432
|