Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1412 kkal
|
Lemak: 70,35g | Prot: 51,60g | Karb: 150,38g.
Makan Pagi: Granvita Granola 0% sin Azúcar, Lala Queso Cottage, Papaya. Makan Siang: Bolillo, Bimbo Roles de Canela con Pasas, Sustituto de Crema (Líquido), Frijoles Refritos (Enlatados), Chilaquiles. Makan Malam: Mayonesa, Jamón de Pavo, San Jacinto Queso Asadero, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra. lagi...
|
|
1698 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 8 menit, Istirahat - 15 jam dan 52 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|