Jurnal kapadokya50, 24 Mei 18

sahurda ne gibi yiyecekler tüketiyorsunuz arkadaşlar 😊

64 kg Sejauh ini Berkurang: 12 kg. Sisa: 6 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Mei 2018:

168 kkal

Lemak: 6,62g | Prot: 9,92g | Karb: 18,89g. Makan Malam: Domatesler, Tahıllı Ekmek, Süzme Peynir, Siyah Zeytin. lagi...

berat badan stabil

Komentar

konu dışı ama profil resmi katmak istiyorum da bulamadım nerden olduğunu yardımcı olurmusun

23 Mei 18 oleh anggota: dilaa1

benim fotograflarima bakabilirsiniz

23 Mei 18 oleh anggota: tatli_hafiz

2 tam 3 beyaz 5 yumurta ,light peynir ,7 siyah zeytin, donates salatalık

24 Mei 18 oleh anggota: by.savas

Dila internet tarayıcısından fatsecret'e gir ordan yapabilirsin.

24 Mei 18 oleh anggota: atakangumuss

Yulaf gibi kaliteli glisemik indeksi düşük karbolar tüketebilirsiniz su için de salatalık tüketebilirsiniz

24 Mei 18 oleh anggota: MMA19911


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan kapadokya50