Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 33,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1901 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 72,89g | Karb: 271,09g.
Makan Pagi: 涼拌黃瓜, 芭樂, 熱巧克力可可（全脂牛奶）. Makan Siang: 芭樂, 豆芽菜, 黑輪, 豬肉, cheetos 2倍濃起司口味玉米棒. Makan Malam: 台畜 肉鬆, 稀飯. Camilan/Lainnya: 立頓 奶茶, 雪碧 (Sprite) 600ml 雪碧汽水. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|