Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2018
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,4 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 113,41g | Prot: 235,09g | Karb: 27,89g.
Makan Pagi: 김치볶음, 뒷다리살. Makan Malam: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. Camilan/Lainnya: 상추, 목우촌 주부9단 훈제치킨 닭다리, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|