Daftar  |  Masuk

Jurnal sashagr901, 23 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
59 kg Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2018:
899 kkal Lemak: 28,10g | Prot: 53,66g | Karb: 112,49g.   Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Апельсин, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Мёд, Сливочное Масло, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Растительное Масло, Гороховый Суп, Капуста. Makan Malam: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Мистраль Гречка Отварная, Капуста. lagi...
1809 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan sashagr901


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.