Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2555 kkal
|
Lemak: 102,74g | Prot: 198,75g | Karb: 202,14g.
Makan Pagi: Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht). Makan Siang: WellMix Protein Riegel (45g). Makan Malam: Reis (Gekocht), Brokkoli, Hähnchenbrust. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, 👊🏼Shake👊🏼. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverbreak71
|