Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2108 kkal
|
Lemak: 78,28g | Prot: 154,85g | Karb: 204,78g.
Makan Pagi: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом). Makan Siang: Буше Хлеб Заварной Ореховый, Жареное Яйцо, Куриные Грудки, Приготовленная Красная Фасоль. Makan Malam: Помидоры, Помидоры, Телятина Гриль. Camilan/Lainnya: Черешня, Абрикосы, Мёд, Арахисовая Паста, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shkrebo13
|