Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 64,85g | Karb: 151,42g.
Makan Pagi: Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Misura Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche. Makan Siang: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Select Fagioli Borlotti, De Cecco Pasta Mista N°120. Makan Malam: Merluzzo Dell'atlantico, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Segale. Camilan/Lainnya: Cantalupo (Melone), Albicocche, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Pere, Pesca, Pere, Albicocche. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan francesca434
|