Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 68,51g | Prot: 119,06g | Karb: 122,17g.
Makan Pagi: Сибирский Кедр Ягодень Мармелад без Сахара, Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Окей Сыр Российский, Лаваш, Жареное Яйцо. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный), Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка. Makan Malam: Tini Вино Красное Сухое, Сыр Камамбер, Окей Сыр Российский, Судак Запеченный, Мороженое Пломбир. Camilan/Lainnya: Йогурт Питьевой Натуральный, Творог 5%, Лаваш, Яйцо, Интелл Финики, Томское Молоко Ряженка 4%, NL International Протеиновые Мюсли Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alienka36
|