|
Zufrieden...
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 65,09g | Prot: 80,23g | Karb: 109,95g.
Makan Pagi: REWE Bio Marmelade, Schwarzwälder Schinken, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Kaffee mit Milch, Jogging Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Lidl Eiweißbrot. Makan Siang: Maggi Gemüse-Gnocchi Pfanne. Makan Malam: Dinkelbrot, Gouda. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lossi1967
|