Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2899 kkal
|
Lemak: 70,26g | Prot: 223,15g | Karb: 174,79g.
Makan Pagi: Merry Marmelade Himbeere, Brunch Blütenhonig, Aldi Putenbrustfilet, Alpenmark Maasdamer, Arla Kaergarden Ungesalzen, Edeka Dinkel Brötchen, Kürbiskernbrötchen, Kamps Mehrkornbrötchen, Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch), Milch (Vollmilch). Makan Siang: Milbona Skyr Erdbeere, Milbona Skyr Himbeere. Makan Malam: 55Er Marzipan, Aldi Putenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|