Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 102,88g | Karb: 127,26g.
Makan Pagi: Банан, Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Сквирянка Овсяные Хлопья, Арахис. Makan Siang: Помидоры, Индейка Запеченая с Овощами. Makan Malam: Скумбрия Запеченная, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Camilan/Lainnya: Яготинский Геролакт, Rice UP Хлебцы из Коричневого Риса с Киноа и Чиа, Огурец (с Кожурой), Звени Гора Сыр Сметанковый 50%. lagi...
|
Memperoleh 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olgadan2018
|