Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
105,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 92,05g | Prot: 119,51g | Karb: 202,73g.
Makan Pagi: Савушкин Хуторок Творог 5%, Тушеные Овощи, Глобус Колбаски П/К Бараньи, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Семена Льна, Чай. Makan Siang: Вдохновение Конфеты, Чай, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Sacla Вяленые Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Оладьи, Му-Му Суп Сырный, Чай, Куриное Филе с Овощами, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Ашан Сухарики-Гренки, Яблоко. Camilan/Lainnya: Чай, Dr. Oetker Pizza Feliciana Classica. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|