Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 49,82g | Prot: 97,63g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Паштет, Мясновъ Хлеб Бородинский, Биопродукты Урбеч из Ядер Абрикосовой Косточки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Яблоко, Ваше Здоровье Семя Льна, Геркулес Геркулес Традиционный , Стандарт Хлопья Овсяные Геркулес. Makan Siang: Победа Шоколад Горький без Сахара, Курага, Увелка Булгур Приготовленный без Масла, Monini Бальзамический Соус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Ряженка 4%, Аю Дух Леса Кедровый Жмых, Ваше Здоровье Семя Льна, ВкусВилл Отруби Сила Трав, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Клубника, Мясновъ Кефир Термостатный 1%, Сыр Бри, Мушмула. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|