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☣️☢️Mittwoch, 23.05.18

Gewicht: 62,7 kg (+ 0,6 Kg)
Körperfett: 14,44 % (+ 0,00 %)

Hoffentlich geht es meinem Bauch wieder besser?!🤗
Bisher fühle ich mich ganz gut!😏
😃🍀
62,7 kg Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2018:
1769 kkal Lemak: 47,97g | Prot: 51,94g | Karb: 280,91g.   Makan Pagi: Müslivariation CHK. Makan Siang: Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaufland Sandwichgurken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Delba Pumpernickel, Wiesbauer Käsewurst Gebraten. Makan Malam: Kinder Country, Nissin Yakisoba. Camilan/Lainnya: Mars Celebrations (10g), Kaffee mit Milch, Banane, Durstlöscher Waldmeister. lagi...
1789 kkal Latihan: Fitbit - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu

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Komentar 
Guten Morgen, auf das sich dein gutens Gefühl festigt 😊 
22 Mei 18 oleh anggota: SeiN_MaulwurF
Moin! Drücke die Daumen! :) 
23 Mei 18 oleh anggota: Schalkerin1904
Schön! Und ein Fencheltee kann nie schaden! 🍵 
23 Mei 18 oleh anggota: Luise Freiheit
Guten Morgen, immer schön Tee trinken, das hilft. 👍 
23 Mei 18 oleh anggota: MoFu27

     
 

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