Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 55,77g | Prot: 27,84g | Karb: 171,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Сиртаки Сыр, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм. Makan Siang: Дом Вкусов Сорбет Манго, Макдоналдс Соус Сырный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Макдоналдс Пирожок Малина Крем-Чиз, Растительное Масло, Оливковое Масло, Индейка Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Malam: Лепешка, Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Азбука Здоровья Фруктовый Батончик Апельсин и Женьшень, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|