Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1762 kkal
|
Lemak: 66,22g | Prot: 101,68g | Karb: 198,77g.
Makan Pagi: Сахар, Болгарский Перец, Каждый День Котлеты Домашние, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо, Красная Цена Сыр Российский. Makan Siang: Салат из Капусты и Огурца, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Makan Malam: Редис, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника, Активия Творожная Инжир-Курага-Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|