Daftar  |  Masuk

Jurnal Инеска@, 23 Mei 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
66,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.    Sisa: 6,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Mei 2018:
1083 kkal Lemak: 46,40g | Prot: 122,34g | Karb: 41,67g.   Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Редис, Кофе с Молоком, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Курица Вареная. Makan Malam: Творог 5%, Кефир 2,5%, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2.5%, Творог 5%. lagi...
1625 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Инеска@


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.