Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 37,10g | Prot: 78,45g | Karb: 164,18g.
Makan Pagi: Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Roggen Vollkornbrot (50g), Edeka Brombeeren, Mangos, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Tic Tac Tic Tac, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst. Makan Siang: Edeka Thunfischfilets - in eigenem Saft & Aufguss, Weight Watchers French Dressing, Gemischter Salat. Makan Malam: Tassimo Suchard. Camilan/Lainnya: Fisherman's Friend Cherry. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|