Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 49,21g | Prot: 94,71g | Karb: 57,64g.
Makan Pagi: Омлет с Творогом и Сыром, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Vici Семга Слабосоленая, Здорово Слайсы 7 Злаков. Makan Siang: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Жареные Соленые Орешки Кешью, Сметана 20%, Чернослив, Adal Творог 0,6%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginaananieva
|