Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1199 kkal
|
Lemak: 47,36g | Prot: 98,06g | Karb: 95,51g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Приготовленная Брокколи (без Жира), Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. Makan Siang: Окей Форель Радужная Запеченая, Форель, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Апельсин, Мандарины, Landliebe Йогурт с Клубникой , Окей Грейпфрут Отборный . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara_er
|