Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Mei 2018
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2271 kkal
|
Lemak: 31,50g | Prot: 48,50g | Karb: 253,94g.
Makan Pagi: 7-11 凱薩沙拉蔬菜捲, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. Makan Siang: 小麥麵包, 7-11 泡菜燒肉丼. Makan Malam: 帝舍 (義大利) 全麥纖維蘇打餅乾, 啤酒. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|