Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 50,62g | Prot: 56,12g | Karb: 154,21g.
Makan Pagi: Lidl Magere Kwark, Hero Original Aardbeien Jam, Börek. Makan Malam: Kühne Balsamikli Salata Sosu, Eridanous Feta, Tomaat, Hollandse Bruine Bonen, Gesneden Uien, Olijfolie. Camilan/Lainnya: Mars Mars (45g), AH Mango Eetrijp. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan f@tm@n voor @ltijd
|