Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 80,64g | Karb: 130,06g.
Makan Pagi: Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert), Butter. Makan Siang: Wassermelone, Brokkoli, Basmati-Reis (Gekocht), Meine Metzgerei Hähnchen Unterkeulen. Makan Malam: Ja! Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Ei, Ja! Milch 1,5% Fett, Eiklar, Ja! Thunfisch in Eigenem Saft. Camilan/Lainnya: Dr. Oetker Götterspeise Minis, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HelliHotaru
|