Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1789 kkal
|
Lemak: 71,75g | Prot: 84,58g | Karb: 202,58g.
Makan Pagi: Royal Forest Хлорелла , Арахисовая Паста, Мёд, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Колбаса Домашняя, Фарш Индейки (Приготовленный), Гречневый Суп. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Yelli Суп с Белыми Грибами и Пастой. Camilan/Lainnya: Смольнинский Хлебозавод Торт Сметанно-Морковный, Ашан Штрудель с Яблоком и Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicolosol
|