Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 62,15g | Prot: 60,74g | Karb: 30,57g.
Makan Pagi: Tradição Manteiga com Sal (Tradição), Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Sadia Salame Hamburgues, Walmart Queijo Mussarela. Makan Siang: Pronto Light Carne Assada Lagarto Ao Molho, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Vinagrete. Makan Malam: Congelados da Sônia Canja de Galinha. Camilan/Lainnya: Clara de Ovo Cozida. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan benivearamos
|