Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 74,21g | Prot: 83,57g | Karb: 137,47g.
Makan Pagi: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Голландский, Яйцо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Makan Siang: Кофе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Хлебозавод 22 Хлебец Гречневый со Злаками, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, O'Zera Шоколад Горький с Миндалем. Makan Malam: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, O'Zera Темный Шоколад с Грейпфрутовой Начинкой, Вареное Яйцо, Белое Мясо Индейки. Camilan/Lainnya: Котлеты из Говядины, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divag15
|