Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2491 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 156,39g | Karb: 296,89g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, TNT Planto Six, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl. Makan Siang: Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Jardinelle Kichererbsen, Vantastic Foods Soja Granulat. Makan Malam: Beste Ernte Junger Spinat , Zucchini, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Vantastic Foods Soja Granulat. Camilan/Lainnya: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Alpro Soya Sojamilch Light. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|