Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1683 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 120,64g | Karb: 163,53g.
Makan Pagi: Aguacate, Eco Cesta Sésamo Tostado, Carrefour Chocolate 90%, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. Makan Siang: Zespri Kiwi Green, Boniato, Pechuga de Pollo, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Makan Malam: Manzana Golden, Pechuga de Pollo, Hacendado Cous Cous. Camilan/Lainnya: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Oliva, Pan Integral. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan begono90
|