Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2889 kkal
|
Lemak: 78,82g | Prot: 103,13g | Karb: 334,95g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Му-У Молоко 1,5%, Moccona Кофе с Ароматом Карамели, Призма Яблоко Ред Делишес, Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Дикси Сербский Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Увелка Перловка, Мясновъ Рулетик Мясновъ Куриный с Сыром Фетакса и Шпинатом. Makan Malam: Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках, Булочка, Золотая Рыбка Лосось Ломтики, Kozel Пиво Темное. Camilan/Lainnya: Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Сырники (Творог 2%, Яйцо и Мука Рисовая). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sexy_Liya
|