Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
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53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1467 kkal
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Lemak: 33,21g | Prot: 91,60g | Karb: 194,39g.
Makan Pagi: Kiwi, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Myprotein Flocons d'avoine, Tofu Soyeux Doux, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Powdered Peanut Butter, Banane. Makan Siang: Melon, Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Banane, Fruistar Myrtilles Sauvages, Lidl Framboise, Lidl Fraises Surgelées, Taillefine Fromage Blanc 0%, Suzi Wan Sauce Soja, Auchan Laitue Iceberg, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Picard Aubergines Grillées, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poivrons Rouges Doux, Courgette, Nouilles Japonaises Soba Cuites. Makan Malam: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant à la Châtaigne, Fruistar Myrtilles Sauvages, Taillefine Fromage Blanc 0%, Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Blanc d'Oeuf, Amora Moutarde à l'ancienne, Soy Tofou Soyeux, Sunny Via Sirop d'agave, Bonduelle Feuille de Chêne, Soy Tofou Fumé, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Oignons, Carapelli Huile Olive Bio, Celnat Graines de Lin Brun, Myprotein Flocons d'avoine, Treblec Farine de Sarrasin, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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