Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1216 kkal
|
Lemak: 27,10g | Prot: 59,51g | Karb: 194,91g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Куриная Печень, Своя Линия Пшеничная Каша Артек, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Малина (Несладкая, Замороженная), Своя Линия Молоко 2,5%, Яготинский Йогурт Классический, Банан. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Nestle Cini Minis Завтрак Сухой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ***Margo***
|