Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 95,44g | Prot: 128,24g | Karb: 254,38g.
Makan Pagi: Мёд, Вкуснотеево Молоко Цельное, Кофе, Сырники Диетические. Makan Siang: Рис с Овощами, Котлета Говяжья, Гулливер Салат Цезарь. Makan Malam: Форель Слабосоленая, Беляш, Чебурек. Camilan/Lainnya: От Палыча Торт Каприз, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Шоколадные Вафли. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|