Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 52,12g | Karb: 70,75g.
Makan Pagi: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Кофе с Молоком, Вода, Garnec Овсяная Манка. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72%, Кофе с Молоком, Кубаночка Зеленый Горошек, Боско Хлеб Черный Постный, Йола Отбивная из Мяса Индейки. Makan Malam: Vitaline Вяленая Вишня, Чай, Кубаночка Зеленый Горошек, Оливковое Масло (Первого Отжима), Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Древо Жизни Смесь Семян для Добавления в Йогурт и Выпечку, Сибирские Продукты Кефир 3,5%, Клубника, Вода, Вода, Вода, Вода. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HappyIrina
|