|
😊
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 25,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 35,88g | Prot: 61,77g | Karb: 211,74g.
Makan Siang: Landvogt Gemüse Maultaschen, Gewöhnlicher Feldsalat, Balsamico, Zwiebeln, Sonnenblumenöl. Makan Malam: Gutes Land Skyr Pur, Brombeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren, Davert Kakao Nibs, Bio Joghurt Pur. Camilan/Lainnya: Sweet Valley Kalifornische Trockenpflaumen, FruchtBar Heidelbeere Banane Hafer. lagi...
|
|
3040 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 30 menit, Membersihkan - 1 jam, Naik Sepeda Motor - 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Das läuft soooo klasse bei Dir 😊👍🏼
22 Mei 18 oleh anggota: Rit@mine
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davina.79
|