Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1136 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 61,43g | Karb: 143,96g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Edeka Bio Sonnenblumenkernbrot, Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Chia Samen, Gutes Land Kaffee Sahne 10%, REWE Kräuterquark 2,4%, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack. Makan Siang: Kirschtomaten, Salatgurke. Makan Malam: Tassimo Suchard. Camilan/Lainnya: MAOAM Bloxx, DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|