Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 62,46g | Karb: 231,33g.
Makan Pagi: Активиа Йогурт Натуральный 4,5%, Ого Мюсли Фруктовые. Makan Siang: Кефир 1%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Просто Гречка. Makan Malam: Северная Гавань Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: ПП Шаурма, Яблоки, Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristobeeel
|