Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
597 kkal
|
Lemak: 16,51g | Prot: 48,47g | Karb: 65,53g.
Makan Pagi: Subway Tomate, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Natural Life Farinha de Casca de Maracujá, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Makan Siang: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bauducco Torrada Integral (1), Kiwi, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isaa_goncalv3s
|