Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Mei 2018
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 70,47g | Prot: 105,21g | Karb: 161,02g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Жареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Siang: Домик в деревне Кефир 3,2%, Едим Дома Брокколи Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Гречка. Makan Malam: Олейна Подсолнечное Масло , Сыробогатов Сыр Российский, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачок. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Orion Чокопай, Сосиска в Тесте, Славянка Фант, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasia1099
|