Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
962 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 63,13g | Karb: 123,73g.
Makan Pagi: Курага, Финик, Простоквашино Творог Мягкий 0%, Сочник, Миндаль, Изюм (без Косточек), Овсянка, Омега 3 Жир. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Красная Фасоль Консервированная, Капуста Тушеная, Морковь на Пару. Makan Malam: Финик, Herbalife F1 Коктейль, Омега 3 Жир, Herbalife Белок Формула 3. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaldybeva
|