Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1881 kkal
|
Lemak: 83,27g | Prot: 156,05g | Karb: 169,70g.
Makan Pagi: Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar, PowerBar Protein Plus Reduced Sugar Chocolate Peanut Butter. Makan Siang: Pizza Hut Fried Cheese Sticks, Sea Cuisine Lemon Pepper Tilapia. Makan Malam: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Kroger 93% Lean Ground Beef. Camilan/Lainnya: Cheerios, Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ramblemanje
|