Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 51,87g | Prot: 59,47g | Karb: 34,70g.
Makan Pagi: Juliana Bolo de Maracujá, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Juliana Bolo de Coco Low Carb. Makan Siang: Alface, Cebolas, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Juliana Sopa de Frango com Legumes. Camilan/Lainnya: Tirol Creme de Leite UHT Leve, Dacolonia Amendoim Torrado e Salgado, Juliana Bolo de Coco Low Carb, Tirol Creme de Leite UHT Leve. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianacosta2212
|