|
Опять скачет😫
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 29,01g | Prot: 78,79g | Karb: 145,50g.
Makan Pagi: Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Банан. Makan Siang: Помидоры, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Чеснок, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Яблоко, Помидоры, Гармония Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Мирролла Рыбий Жир , Клубника, Клубника, Веселый Молочник Кефир 1%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanechka_012
|