Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,7 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
673 kkal
|
Lemak: 12,38g | Prot: 74,48g | Karb: 67,79g.
Makan Pagi: Süt. Makan Siang: Dardanel Light Ton Balığı, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler). Makan Malam: Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler), Dardanel Light Ton Balığı. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Süt, Yoğurt, Tahıllı Ekmek. lagi...
|
Kehilangan 45,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan turan_inanir
|