Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 29,91g | Prot: 82,22g | Karb: 79,00g.
Makan Pagi: Canela, Turma da Mônica Maçã, Queijo Branco, Clara de Ovo Cozida. Makan Siang: Alface Americana, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Subway Tomate, Cenouras, Acelga, Abobrinha Refogada. Makan Malam: Caldo de Feijão. Camilan/Lainnya: Suco de Laranja Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c.amil.a
|