|
Ступенька.Пора поднять минимум...
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1428 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 81,02g | Karb: 185,85g.
Makan Pagi: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Велком Ветчина из Окорока. Makan Siang: Fruttis Йогурт Протеин. Makan Malam: Barilla Макароны Отварные, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Курага, Магнит Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|