Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Mei 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 28,14g | Prot: 54,02g | Karb: 256,96g.
Makan Pagi: Овсяная Каша 7 Злаков, Hortex Клубника, Молоко 2.5%. Makan Siang: Гречка (Вареная), Сыр Плавленый, Хлебцы Ржаные. Makan Malam: Гречка (Вареная), Слайсы Пшеничные, Сыр Плавленый. Camilan/Lainnya: Йогурт (Activia), Hortex Клубника, Голден Яблоко, Ашан Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Я - Надежда
|